Retrouve moi en ligne ou en présentiel pour t’offrir un instant d’une heure à 1h30 dans ta journée à prendre du temps pour toi, à bouger, réveiller et découvrir des muscles et des endroits de ton corps peut être encore inconnu. Le Yoga que je propose est un doux mélange de techniques découvertes au fil des années (écriture, postures, respirations, taping, rires..). Il est parfois un doux enchaînement allant travailler les tissus profonds et à d’autres moments dynamiques à sentir les battements de son cœur accéléré.
Et sache que cette pratique reste ton moment et que tu es maître.sse du Quand et du Comment? Si tu souhaites revenir à une posture, prolongez un exercice, ou ne pas en faire un autre, tu as le Pouvoir de le faire.
Une fois que tu auras réservé ou même avant si tu le souhaites, regardons les dates et heures qui te conviennent afin de pouvoir réserver le.s créneau.x qui te correspondent.
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